五月病

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こんにちは!池袋のオハナ日本語教室の西です!

 

最近は5月とは思えないくらい暑いですね!
場所によっては30度を超えそうなところもあるみたいです。

 

そんな5月と言えば、

 

五月病!

 

みなさんのお国には五月病という言葉がありますか?

 

五月病というのは、ゴールデンウィーク明けごろから学校や会社へ行く気がなくなったり、
何をするにもやる気が起こらなくて無気力の状態になったりすることです。

 

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ちなみに私は学生の頃は季節を問わず五月病でした(^^;)

 

五月病の対策としては、スポーツをしたり、友達と会ったりするのがいいそうです(^^)

 

とにかくストレスをためないことが一番ですね!

 

私はよくヒトカラ(一人カラオケ)をしてストレスを発散しています!

みなさんのストレス発散方法は何ですか??

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